您当前的位置是: 网站首页 > 疾病防治 > 疾病知识
老人长期卧床容易肾结石 老年人肾结石怎么预防
日期:2017年05月11日浏览:5069 次

        很多老年人患病,特别是骨伤需要卧床休息。但是,如果长期卧床可能会导致肾结石的发生。如果家中有长期卧床休养的老年人,应该警惕肾结石的发生。
        肾结石的形成原因
        影响结石形成的因素很多,年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关。机体的代谢异常、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用是结石形成的常见病因。已经知道泌尿结石有32种成分,最常见的成分为草酸钙。其他成分的结石如磷酸铵镁、尿酸、磷酸钙以及胱胺酸(一种氨基酸)等,也可以是以上各种成分的混合物。
        一位70岁的高龄老人,因下楼梯不慎摔倒造成右侧腿股骨骨折,受伤后经石膏固定卧床休息了两个月,正当他准备出院前一天晚上突然感到左侧腰部剧烈绞痛,经B超检查被诊断为肾结石,这位老人为什么突然患了肾结石呢?原来与他骨折后长期卧床有关。
        为人体在卧床床活动减呼的情况下,容易导致骨骼中的钙脱落,脱落的钙类物质经积血液吸收就会引起血中钙的含量增高,而血钙增高又势必造成尿中钙的增多,尿钙增多则容易发生结晶而形成肾结石。同时长期卧床体位固定不变动,也不利于尿在尿路中自上而下流动,容易发生尿路咸染;泌尿系统的炎症,含细菌的尿液对尿路结石的形成有一定的促进作用。除了发生骨折外,老年人患了脑栓塞、脑出血等肢体瘫痪的疾病,如活动减少都可引起肾结石。
        所以,老年人因病需要长期卧床休息时,务必在床上定时做坐立、翻身等活动,并应注饮食的调整,进食低盐和低钙食物,避免吃含草酸高的西红柿、芹菜等食物,同时要多饮水,以预防肾结石的形成。
        那么,老年人如何预防肾结石呢?
        一、多喝水。不憋尿不要憋尿,多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会。
        二、减少蛋白质的摄入。有研究表明高蛋白饮食可增加尿结石的发病率。因此节制食物中的蛋白质,特别是动物蛋白质,对所有结石患者都是有益的。
        三、少吃食盐。太咸的饮食会加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
        四、慎食菠菜。据统计,90%以上的结石都含钙,而草酸钙结石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄人量过多,尿液中的草酸钙又处于过饱和状态,多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中,含草酸盐最高的是菠菜,而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。
        转自:家庭医生在线

主管:南京市卫生健康委员会 主办:南京市卫生信息中心 

版权所有:南京市卫生信息中心 Copyright ©2009-2017 All Rights Reserved

地址:南京市紫竹林3号(210003) 电话:(025)12320 邮箱:nj12320@yeah.net

感谢江苏捷士达高校科技开发有限责任公司技术支持 常年法律顾问 崔晓玲

建议使用1440×900分辨率,32位色,Netscape6.0、IE7.0 以上版本浏览器观看