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夏天到了,又到了吃西瓜的季节!肾友们能放心吃吗?
日期:2021年05月17日浏览:4345 次

       最近几天,气温上升得非常快,各种水果的销量也随着气温的升高而上升,但是要说夏天最受欢迎的水果,那一定非西瓜莫属,不论是直接吃还是榨成汁,西瓜都是夏天最清凉解暑的零食之一。

       不过,对于有非常多饮食禁忌的肾病患者来说,进入夏天以后,大家能不能像健康人群一样放肆吃瓜呢?会不会有一些肾友是不能吃西瓜的呢?在夏天正式来临之前,肾友们快来好好了解一下吧!

       首先,西瓜作为一种含水量非常丰富的水果,会让我们在吃的同时摄入很多水分,这对一些水肿比较严重或者正在进行透析治疗的肾友来说,就是一种不宜多吃的水果。

       因为这类患者通常有比较严重的肾功能不全的问题,肾脏很难及时地将多余水分排出,所以会有比较严格的饮水量限制。如果因为吃西瓜而摄入过多的水分,很容易导致身体内储存的水过量,血容量增大,让水肿症状进一步加重,加重肾病的病情,同时也会对心血管健康造成影响,容易诱发心力衰竭。

       其次,西瓜也是一种含糖量很高的水果,很多人购买西瓜最关注的就是这个西瓜甜不甜,甜就等于好吃,很少有人会特意挑选不甜的西瓜。那么,它对血糖较高的肾友就不太友好了,尤其是患有糖尿病肾病的患者,更要少吃这种含糖量高的食物。否则不仅血糖会升高,还容易出现代谢紊乱,引起酸中毒,让病情加重。

       第三,一些血钾较高的肾友也要少吃西瓜。有些肾友可能会问了:西瓜的含钾量在水果蔬菜中不是比较低的吗?为什么还要少吃?确实如此,但是,含钾量低只是指在相同重量的情况下,西瓜的含钾量比其他水果低而已,如果我们吃的西瓜非常多,那我们摄入的钾含量就并不低。

       在日常生活中,很多人吃西瓜时经常停不下来,一吃就是一大半,个头小的西瓜甚至能被我们一次性解决,这种吃法对肾友来说就是不可取的,所以一定要少吃。

       最后,如果肾友刚好有一些感冒,那在感冒期间也是不宜多吃西瓜的,因为西瓜属于凉性食物,感冒的时候吃西瓜很可能会加重感冒,让肾病的治疗也变得更麻烦,所以大家最好等感冒完全好了再吃。

       以上都是需要少吃西瓜的情况,但也并不是让大家一点西瓜都不吃,毕竟到了夏天不吃西瓜总觉得少了点什么,只要大家能保证不吃过量,和家人一起分享一下,少吃一点还是没问题的,大家可以放心尝鲜!

       来源于:肾泰网

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