天气转凉，很多人的嘴唇开始紧绷、起皮、唇纹加深。有的朋友，甚至会嘴角裂口子，一吃热的、辣的，立刻疼得让人皱成“痛苦面具”。明明已经认真涂润唇膏，怎么过一会儿还是发干、脱皮？其实，这种情况可能不是保湿没到位，而是惹上“唇炎”了！

       一、嘴唇干裂、起皮，当心“元凶”不是干燥

       唇炎是口唇部皮肤在各种因素刺激下发生的炎症。根据病程长短可分为：急性唇炎和慢性唇炎。根据临床特征可分为：脱屑性唇炎、湿疹性唇炎、糜烂性唇炎。根据病因病理分类可分为：慢性非特异性唇炎、腺性唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽肿性唇炎、光化性唇炎和超敏反应性唇炎等。

       由于唇炎的类型较多，所表现出来的症状也不尽相同，比如有的人表现为干燥、脱屑，有的人是皲裂、出血，有的人则可见肿胀、渗水、水疱、糜烂、结痂等。

       小提醒：唇炎容易与口角炎、口唇疱疹混淆，要注意辨别。

       由于嘴唇没有皮脂腺，不分泌油脂，碰上干燥寒冷的天气，加上风吹日晒，如果不注意润唇，或是有舔嘴唇的习惯，就会加速嘴唇起皮。又如前面提到，唇炎根据病因病理可分为多种类型，因此不可片面认为唇炎都是因为“缺水”。

       二、什么导致唇炎的发生

       1、外界刺激

       如寒冷、干燥、紫外线照射、风吹等都可能导致唇部皮肤受损。

       2、营养元素的缺乏

       缺乏维生素B2、B6、B12等营养素。

       3、过敏反应

       某些人对化妆品、牙膏、食物、金属、假牙等物质过敏。

       4、感染

       细菌、病毒或真菌感染。

       5、自身免疫类疾病

       比如红斑狼疮、干燥综合征、天疱疮等。

       6、其他

       舔唇习惯、进食辛辣刺激类食物或过热食物、心理因素等。

       三、唇炎到底应该怎么办？

       唇炎有多种类型，而每种类型对应的治疗方法有所差异，所以大家如果有类似症状，一定要及时就诊，经医生明确诊断后，再进行针对性治疗。很多人通过补充维生素B2来改善唇炎，维生素B2广泛存在于动物内脏、奶类、蛋类、豆类食物中，坚果、深色绿叶蔬菜等食物也含有一定的维生素B2，均衡饮食，大多数人通常不会缺乏维生素B2。说白了，“招惹上”唇炎的原因很多，缺乏维生素B2只是原因之一，但并不常见，而如果不缺乏，额外补充是没用的。

       在这里，我们针对最常见的湿疹性唇炎，提出一些日常护理建议，供大家参考：

       1、别再舔嘴唇、撕嘴皮

       发生唇炎症状后，一定要避免舔唇、撕唇等不良习惯。舔嘴唇、撕嘴皮虽然当下爽，实际上会“狠狠”刺激和伤害到嘴唇黏膜，使人陷入“起皮-裂开-渗血-结痂-起皮”的循环，因此一定要努力控制。

       2、避免可能造成刺激的因素

       可以想一想最近是否接触了一些刺激物或变应原，如护肤品/化妆品、食物、口腔卫生用品（像牙膏和漱口水）等，必要情况下可行斑贴试验。在日常化妆产品如口红、润唇膏、唇彩、唇线笔等中，常见对唇部有致敏作用的成分有蓖麻油、二苯甲酮-3、没食子酸酯、蜡和树脂等。如果大家发现自己新换的产品有这些成分，最好尽量避免接触。平时在购买唇部产品前，也可以看看成分表，减少购买含有上述成分的产品。

       3、用成分简单的保湿

       护理上，对于轻度症状的唇炎，我们优先使用一些成分单一的保湿剂/润唇膏就可以了，如最简单的凡士林，1天多次涂抹也没有问题。在发病期间，保持唇部清洁，如接触了牙膏泡沫、食物残渣、黏稠果汁后，需要及时用清水清洁。以上是湿疹性唇炎的处理方法，如果这样的措施对唇部症状改善不大，建议及时就诊，调整治疗方法。

       来源：健康南京官微