痛经怎么办?
“痛经”可以说是很多女性朋友生活中很大的困扰,每个月都要经历一次“折磨”。为了缓解痛经,喝热水、吃药、暖宝宝,甚至夏天坐在炽热的石墩上,什么方法都尝试了。
那么,痛经究竟为什么痛?有没有好方法防止反复发作呢?
1、痛经知多少?
什么叫痛经?
2、痛经是指月经来潮前后或在经期出现腹痛、腰酸、下腹坠胀等多种不适,是最常见的妇科症状之一,严重者甚至导致恶心、呕吐,对女性生活质量和心理健康造成了严重影响。
为什么会痛经?
痛经分为两种,一种是原发性痛经,是在非盆腔器质性病变的情况下出现的痛经,与经期高前列腺素水平等各种因素有关,高前列腺素水平可能会激活潜在的腹部、骨盆等肌筋膜触发点、子宫平滑肌痉挛性收缩导致子宫缺血、缺氧引起疼痛。
第二种是继发性痛经,多因生殖器官器质性病变所致,如慢性盆腔炎、子宫发育不良、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、内分泌异常等。如果是继发性痛经,应先针对其疾病进行治疗。
3、一个动作缓解痛经
原发性痛经怎么治疗呢?
对于原发性的痛经,除了止痛药、中药、短效避孕药等临床常用的治疗方法外,目前一些物理治疗方法也被广泛应用于痛经的治疗。仿生物电刺激是临床上一种行之有效的治疗方法之一,它可以抑制疼痛信号的传导;增加触发点附近的血液循环,松解紧张的核心肌群,改善子宫缺血缺氧,减少前列腺素的释放,从而有效改善痛经、远离疼痛。
痛经不可怕,及时就医,
明确病因,标本兼治,
双管齐下,才能远离痛经!
来源:南京市妇幼保健院