关于中风的预防和治疗您了解多少呢?
中风也称脑卒中,是指脑血管阻塞或脑血管破裂导致脑的损伤,可表现为瘫痪、肢体麻木无力、不会讲话、讲话不清楚、神志不清等等。目前在我国是发病率、死亡率和致残率最高的疾病。
中风在真正发病前都会有一些轻微中风症状出现,有些中风症状可能持续几分钟到1小时后又完全恢复,遇到这种情况时千万不要抱侥幸心理,这常常是中风的前兆。
如何识别中风前兆
小编教您F、A、S、T的方法
(1)Face脸部:观察两边脸部是否对称;
(2)Arm手臂:平举双手,观察一边手臂是否无力下垂;
(3)Speech语言:让患者说一句话,看是否清晰完整;
(4)Time时间:记住发作时间,把握“黄金八小时”
预防中风,做好下面几点
多吃蔬菜水果,均衡饮食 要想预防中风,需要首先保护血管,让血管时刻保持着良好的舒张性,最好的办法就是补充血管需要的修复物质,维生素可以阻止血液中的有害物质堆积,而蛋白质提供修复的原料,所以我们需要充足的蔬菜水果。
适当的运动,每天坚持运动,走路的姿势要正确,一天不宜过多步行,只需要半小时便可,但是要持久。
定期体检 检查血液以及身体状况,可以在早期发现中风的症状。特别是患有高血压、糖尿病等的人,要定期做有针对性的检查。
脑卒中的抢救,时间非常重要,国际上对于脑卒中的抢救时间有公认的指标。国际卒中指南在院前急救系统、远程卒中医疗、脑影像学急诊处理时血压管理、入院后血压管理、吞咽困难的管理等方面都有更新。最让老百姓关注的是将取栓时间窗延长至24小时,指南以前的标准中对于卒中发病6小时后收治的患者,在发病6-8小时后就不建议取栓治疗了,而指南更新后要求,通过影像评估颅内情况合理的,存在缺血半暗带的患者,发病6-24小时内可以考虑进行取栓治疗,这对于许多贻误最佳治疗时间的病人有了新的救援标准。
脑卒中越早得到治疗,脑血管的损伤降低越多,残疾率和残障率程度都会降低。掌握“F、A、S、T”的判断方法,发现微笑不利索、胳膊抬不动、说话说不清,都要赶紧到专业的卒中中心进行急救。
来源于:南京医科大学第二附属医院官微