心理健康的儿童意味着在成长过程中他们的学业技能、情绪能力、社会功能都顺利发展,并且在各类环境中适应良好。而出现精神心理障碍的儿童则会在学习、行为、情绪调节的方式和同伴交往等方面发生严重问题,这些发育不足或新增的问题不仅导致儿童的痛苦,也会严重地影响其家庭、学校生活。
儿童自我意识脆弱,生活历浅,抗挫折能力较低,因而易产生心理问题。儿童主要心理问题有情绪问题、行为问题、应对方式问题和主观幸福感缺失等严重者会产生心理疾病。预防和减少儿童心理问题的发生,必须采取家庭、学校和社会相结合的综合措施。
儿童心理健康问题有哪些?
1、心理和行为障碍,如厌学、睡眠差、饮食挑剔等。
2、发育障碍,如孤独症多动症、抽动症、智力低下等。
3、躯体和器质性疾病引起的心理疾病,如儿童脑垂体长肿瘤引起的精神和情绪问题、脑外伤引起的精神问题等。
如何发觉孩子心理变化?
1、生理变化,孩子出现不想吃饭暴饮暴食、吃完又吐失眠早醒、内分泌紊乱等情况。
2、情绪变化,孩子情绪的突然改变,如由活泼开朗变得多愁善感等。
3、行为变化,孩子日常行为习惯与此前明显不同,甚至出现些不正常举动。
4、学业变化,孩子学习成绩、习惯的明显波动,如注意力不能集中、听不进去、理解能力下降等。
5.人际关系变化,孩子没有朋友,或与同学关系发生明显变化。
(一般来讲,以上问题如果持续两周以上,家长就要正视孩子存在心理问题的可能性。)
培养儿童心理健康的“十注意”:
1、不要过分关心、溺爱孩子。
2、不要贿赂孩子,让孩子知道权利与义务的关系。
3、不要独占孩子时间,鼓励孩子与同龄人一起生活、学习、玩耍。
4、不勉强孩子做一些不能胜任的事情。
5、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。
6、不要欺骗和无谓地恐吓孩子。
7、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。
8、不要过分、无原则的夸奖。
9、不要喜怒无常,这样会使孩子敏感多疑、情绪不稳、胆小畏缩。
10、帮助孩子解决困难,而不是代替他们解决困难。
儿童心理健康问题的治疗:
1、早发现、早干预、早治疗寻找正规医疗机构进行诊断和治疗,对症治疗。
2、心理治疗,须寻求专业的心理医生、咨询师进行治疗。
3、药物治疗,经常被用于儿童心理障碍治疗的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药、兴奋剂、情绪稳定剂和抗精神病药。
4、创造性疗法,针对特定类型患儿可采用,如艺术疗法、游戏疗法等。
来源:江苏疾控官微