2024-05-29夏天马上到了，听说有些人不敢开空调？

中央空调安全吗？此前，国务院联防联控机制就重要医用物资保障和医疗资源调配保障最新进展情况举行发布会，就公众关心的防控问题进行了解答。中国疾控中心环境所研究员张流波：大部分的中央空调是可以用的。中央空调......

2024-05-285种人体“垃圾”这样清除

你知道吗?人体五脏都怕一个字积，正如生活垃圾需要定期清理，人体也需要及时清一清体内垃圾，一旦体内的垃圾过多，就容易诱发多系统疾病。今天，我们就一起来看看，如何清除体内垃圾。从脸看五脏疾患：1、心脏藏于两......

2024-05-27晨练最怕早、颈椎最怕吹……入夏身体最怕6件事！

在炎热的夏天，人们不仅会遭受高温燥热的煎熬，还容易受到疾病威胁。那你知道在夏季，身体最怕什么危害吗？01晨练最怕早夏天天亮得早，不少人早早就到公园去晨练。但夏季空气污染物最多，一般早晨6点前还未完全扩散。......

2024-05-245个现象告诉你，身体缺乏蛋白质

蛋白质是生命的物质基础，可以说没有蛋白质就没有生命。缺乏蛋白质的人可能会出现疲倦、体重减轻、贫血等症状，尤其是出现以下现象时，若不是因为疾病导致的，就要考虑身体是否缺乏蛋白质，需要遵医嘱及时干预。那么......

2024-05-20奶豆添营养，少油更健康

想要拥有更健康的生活方式吗？其实，一些简单的饮食调整就能帮助您迈向更健康的生活。今天，让我们来聊聊减油、增豆、加奶这个简单却有效的饮食法则！减油：脂肪是人体重要营养素之一，可提供能量和必需脂肪酸等，长......