2025-05-20这种体质会诱发很多疾病，总感觉累的人危险了！

啥也没干，为啥还是好累？上午才洗的头，下午就出油扁塌？明明吃的东西也不是很多游泳圈总赖着不走？这可能是身体里一群黏糊糊的小怪兽在搞鬼！它们把脾胃搅得罢工，还让脂肪疯狂囤货。一、痰湿肥胖，你减不掉的不是......

2025-05-19这种病发现时，大多已是中晚期！（男性特别注意！）

前列腺是男性独有的器官，也是男性健康中不容忽视的角色。近年来，随着人们生活习惯及饮食结构的变化，前列腺疾病已成为威胁男性健康的常见泌尿系统疾病，影响了男同胞们的生活质量。一、一个会持续长大的器官专家介......

2025-05-17血压测量避坑指南

一、测量时机1、人体血压绝非平平无奇，一日之内有几个高峰低谷。因此，不能以一次测量结果为准，也不能隔天不同时段测量。医生建议：电子血压计每次测量2回，间隔2～3分钟，两回血压差小于5mmHg，平均值即可。如果大......

2025-05-16又一神器火了！这次是真的有用

又迎一年一度，世界高血压日（5月17日）测血压时盯着数字，心跳加速的朋友们看过来！今天咱要聊的这位降压搭子，乍一看跟高血压八竿子打不着，但却悄悄解锁了降压新副本。没错，就是生活里最不起眼的握力器！这个平时......

2025-05-16吃完外卖狂喝水？专家：不是咸那么简单！

2025年5月17日-23日是全民营养周，今年的主题是吃动平衡健康体重全民行动。专家提醒，外卖虽低价美味，但也要注意健康问题。你是否有这样的感受？吃外卖的时候并未感觉很咸，但吃完却口渴难耐，喝了许多水都不解渴，......