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身体出现这6种变化,要警惕是抑郁症来临!
日期:2021年03月25日浏览:271 次

       说到心理疾病,很多人都会想到抑郁症。现在抑郁症患者越来越多,这种疾病也越来越受到人们的关注。和偶发性的情绪低落不同,抑郁症会对心理有长期的影响,也会引起一些身体症状。对抑郁症的表现有一个基本的了解,才可以做到及时治疗。

       抑郁症患者有哪些表现呢?

       1、食欲出现变化

       食欲和体重的变化不止和饮食有关,也可能和心理健康有关。患有抑郁症的话,食欲的变化是一个很明显的征兆。抑郁症患者可能会暴饮暴食,导致体重增加,也可能变得不爱吃东西,体重会下降。

       2、失眠

       抑郁症另一个常见症状就是失眠,当然慢性失眠对健康的危害是很大的,也会导致一些心理问题,比如抑郁症。因此想要缓解抑郁症的话,睡眠一定要得到保障。

       3、对很多事情失去兴趣

       每个人都有自己的兴趣和爱好,这也是生活中不可缺少的一部分。如果突然对自己的爱好不感兴趣了,很可能是抑郁症的一个警示信号。抑郁症患者的心情会变得非常低落,对很多事情都提不起精神来。

       4、身体疼痛

       当人感到快乐时,身体会释放一些物质,可以减轻疼痛,促进健康。同样地,负面情绪也会影响身体,抑郁症可能经常导致身体疼痛,并且无法查出病因。抑郁症患者可能会出现偏头痛,腹痛和关节痛,而且有时候疼痛的程度比较严重。

       5、无法集中注意力

       每个人都会出现无法集中注意力的状况,这是非常正常的。但是抑郁症患者经常会出现这种问题,精神状态差,没有专注力,会对工作和生活造成极大的影响。在某些情况下,抑郁症患者也会有选择困难症,无法及时做出正确的决策。

       6、情绪低落

       这也是抑郁症常见的表现,抑郁症患者会有悲伤,烦躁和愤怒等负面情绪,而且无法健康地处理这些负面情绪。患有抑郁症的话,可能无理由地出现心理变化,这会影响人际关系和正常的生活。对于这一点,家人和朋友要多理解和包容。

       即使有这些抑郁症的表现,也不必感到难过。如果治疗得当的话,也是可以摆脱抑郁症的。对抑郁症有更多的了解,才可以帮助自己走出来。不要让抑郁症控制自己的生活,要勇敢地和疾病作斗争,积极和他人交流,也要参与治疗。

       来源于:家庭医生

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