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孕早期孕吐严重怎么办?
日期:2021年03月25日浏览:388 次

       在怀孕早期的时候,孕吐是早孕反应的一种,会引起食欲下降,胃口变差,属于正常的生理现象,在怀孕三个月以后就会有所缓解。但是遇到孕吐情况很严重的时候,孕妈妈苦不堪言,家人应该怎么办呢?

       怀孕初期孕吐严重怎么办?

       少数孕妇反应特别严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,称为妊娠剧吐。呕吐物除食物外,还有黏液性泡沫,也可能有胆汁或血性物。由于呕吐频繁,孕妇处于嗜睡状态。如果病情继续恶化,还会发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状,甚至造成死亡。如果发生以上状况,一定要及时到医院就诊。

       如何减少孕吐?

       孕吐,与许多因素息息相关,比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧张等等。可以从以下的三个方面入手,有助于缓解痛苦,减少孕吐。

       1、饮食方面

       其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。

       2、运动方面

       适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。

       3、心理方面

       心情放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈和孕妇交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。

       轻微的孕吐对母体及胎儿都不会有严重的影响,一般注意饮食,调整作息,可以有效地缓解孕吐的现象,但是如果发现自己孕吐情况很严重,且迟迟不能缓解,就要到医院配合医生进行治疗了,怀孕期间也该督促自己进食,以确保身体以及胎儿所需的营养供给,保证胎儿健康成长。

       来源于:家庭医生

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